
טיפול בכאבי רגליים
כאבי שרירים ברגליים – כירופרקטיקה היא התשובה כאבי שרירים הם כאבים נפוצים מאד והם יכולים להיות מורגשים בשרירי הגוף השונים. פעמים רבות הם עוצמתיים ומשפיעים
מאת:ערן מורדי
הרפואה הסינית קיימת כבר אלפי שנים ומתייחסת אל המטופל ולא אל המחלה באמצעות מגע, לחיצות ודיקור לשחרור חסימות, “לכוון” את הגוף ולהחזירו לפעילות תקינה כאשר מטפל מניח יד על גופו הדואב של מטופל, הוא מצליח להבחין בבעיות שהמטופל עצמו אינו רגיש להן.
המטפל הוא עין ‘צד שלישי’ – מסתכל מהצד, מרגיש את הדופק – ומשתמש בו לאבחון מצב המטופל שלפני – ממש כמו מוסיקאי שמכוון גיטרה. לכן קל למטפל לראות בעיות שדורשות איזון ותיקון.
הרפואה הסינית קיימת אלפי שנים, ובסיסה הוא התייחסות למטופל ולא למחלה ממנה הוא סובל. המחלות, הכאבים, הדלקות – כל אלה נובעים מחוסר איזון. ההבנה מהיכן נובע חוסר האיזון של המטופל מאפשרת למטפל להבין אילו מערכות גופניות נפגעו ומדוע, וכיצד ניתן לאזן את הגוף על מנת למנוע את המחלות כעת ובעתיד.
הבדיקה כוללת תשאול מקיף של המטופל ובדיקת הדופק שלו, בדיקת הלשון ובדיקה אורטופדית לפיה מטפלים בגוף בשלושה אספקטים: שלד, שרירים ואיברים פנימיים. כך, הכירופרקטיקה מאבחנת את בעיות השלד והרפואה הסינית על רבדיה השונים מאפשרת הקלה והרפיה של השרירים הכואבים באמצעות שיאצו, איזון של האברים הפנימיים כולל מחלות וכאבים ועיסויים שונים – רקמות, לימפה ורפלקסולוגיה כסיוע לכאבי שרירים ולמען תפקוד נכון שלהם.
הילדים ידאגו לכמות
הטבע בנוי על זרימה ותנועתיות – וגוף האדם פועל בהתאם. על מנת לשמר אנרגיה, זרימת דם ונוזלים – יש לשמר את התנועה. הגוף שלנו הוא כמו נהר עם ערוצים ויובלים שכל אחד מהם מזרים כוח ועוצמה למקום אחר בגוף. אם אחד היובלים ייתקע – ייגרם כאב בצד המסוים הזה, הזרימה תיפסק ועם הזמן יוביל הדבר להתפרצות מחלות.
אחת משיטות המגע של הרפואה הסינית היא השיאצו – שיטה שהומצאה ופותחה בתחילת שנות ה-20 ופירושה “לחץ של אצבע”. באמצעות לחץ והרפיה בנקודות חסומות ניתן לפתוח חסימות. זה קצת דומה לצינור תקוע במטבח. לוחצים ומשחררים – והמים זורמים לרווחת כולם.
בתחילת הטיפול, המטפל מזיז את המטופל בתנועות רכות שמזכירות את יישור החול בארגז החול. מצד לצד, באיטיות ונעימות רבה, המטפל מערסל את המטופל, ומרגיע את השרירים הקפוצים. צריך לגעת כדי לשחרר. מגע הוא סוג של הארקה – חיבור לאדמה, למודעות. אמהות נוגעות בילד במקום שבו קיבל מכה ומקלות על הכאבים, מניחות יד על המצח כשהוא חולה ומרגיעות. יש בכך חוכמה לא מודעת – המגע הוא תחילת הריפוי.
בעת הצורך, מטפלים מסוימים משתמשים בדיקור, להאצת תהליך הריפוי, הקלה על כאבים ריאומאטיים וסיוע במקרים קשים של נשימה, לחץ נפשי, אסטמה, כאבי ראש, מחזור וכדומה.
טיפ?
יש להתייחס לתזונה שלנו בכובד ראש. להימנע ממזון מתועש ולהעדיף מזון טרי וביתי. תזונה היא המפתח לילד רגוע או עצבני ולמבוגר בריא או כזה הסובל מתסמינים שונים. הנטייה בחברה המערבית היא לאכול הרבה יותר ממה שצריך באמת. כשאמהות מכריחות את הילדים שלהן לאכול הן טועות. הנוסחה צריכה להיות כזו: הילד ידאג לכמויות שהוא צריך וההורים – ידאגו לאיכות.
הידעתם?
הגוף האנושי הוא כלי תהודה והדופק שלנו הוא כלי אבחוני, המפגש הראשוני בין המודע שחש המטופל והלא מודע שחש המטפל. באמצעות הדופק יכול המטפל לאבן מחלות וחסימות ולטפל בהן.
כאבי שרירים ברגליים – כירופרקטיקה היא התשובה כאבי שרירים הם כאבים נפוצים מאד והם יכולים להיות מורגשים בשרירי הגוף השונים. פעמים רבות הם עוצמתיים ומשפיעים
אם רק נוכל לדעת, אם רק נוכל להקשיב לה אז מה מרכז בריאות רפאל רוצה לפרסם ולהפיץ? את התובנות לגבי מבנה הגוף ומבנה הנפש ובכך
יוגה בבית על מנת שתוכלו להפיק את המרב מהתרגילים הבאים, קראו את ההערות הבאות בתשומת לב: 1. תרגול יוגה מול הטלוויזיה מיועד לאנשים בריאים בעלי
מחקרים רבים נעשו על תהליך ההתפתחות של העובר הן מבחינה פיזית שלדית והן מבחינה נפשית התפחתותית. מחקרים שבאו לבחון האם תהליך הלידה של התינוק יכול
האם ילדכם מתלונן על כאבי גב ? האם ילדכם מתלונן על כאבי רגלים גם בלילה ? האם ילדכם מתלונן שהילקוט כבד לו מדי ? האם
כאבים חזקים בעצם הזנב – כיצד מתמודדים? עצם הזנב, אותו שריד לימים קדומים, נמצאת בחלקו התחתון של עמוד השדרה ומחוברת לעצם העצה באמצעות מפרק הסקרואיליאק,
דיקור יכול לעזור לאנשים הסובלים מכאב גב כרוני בכך שהוא גורם להרגיש פחות מוטרדים מכאבים ועוזר לשפר את התפקודים היום יומיים בכל הרמות. למסקנה זו
לפנות לכירופרקט – מתי כדאי לעשות את זה? הרפואה המשלימה מציעה כיום מגוון רחב של טיפולים, המהווים תוספת לאלה, המערביים או חלופה להם. כירופרקטיקה היא
חוויתי הראשונה עם הכירופרקטור שלי היתה עוד כתלמיד בשנה הראשונה לתואר ראשון במדעים באוניברסיטת טורונטו שבקנדה. מחשבות על רפואה וריפוי תפסו מקום בחיי עוד מאז
תחום הכירופרקטיקה נוסד ב1895 על ידי ד”ר די.די פאלמר בקנדה. פלאמר שהיה מטפל במקצועו, פיתח תחום זה בעקבות מקרה בו נדרש לשחרר בלט בצווארו של
את שלושת חודשי הסתיו מכנים התקופה השלווה של התנהגות האדם. ה”רוח” היא האלמנט השולט בעונת הסתיו מבחינה אקלימית. הרוח היא הנושאת עמה את ה”גורמים הפתוגניים
כשאנשים שומעים את המילה כירופרקטיקה ולומדים לדעת מה פירושה הם בדרך כלל לומדים שכירופרקטיקה זוהי הרפואה המטפלת בבעיות גב. רובם אינם יודעים שזהו רק חלק
ספורטאים משתמשים בגוף שלהם ככלי להשגת שיאים. קיימים הבדלים בין השימוש בגוף בסוגי הספורט השונים, אבל באופן גורף ומשמעותי הבלאי בגופו של ספורטאי, מואץ ועקבי
כאבי גב – טיפול בהתאמה מלאה כאבי גב הם בין הכאבים השכיחים ביותר. הם יכולים להופיע בכל גיל, בעוצמות שונות הן אצל נשים והן אצל
בתקופה ההריון עשוי לחץ על האגן לגרום לאם ההרה דלקות וכאבי גב ואגן. בעת הלידה, מופעלים על העובר לחצים רבים וגם בשלבים מאוחרים יותר של
האופוריה שמשתלטת על ההורים עם הבשורה על הריון שהבשיל, מניעה אותם לפתוח במרדף חסר פשרות להבטחת בריאות התינוק. מעשנים נגמלים תוך יום, דיאטה של פיצה
ד”ר רפאל פרטר | כירופקטור ומנהל מרכז בריאות רפאל פורסם בפורטל הבריאות Beok.co.il כירופרקטיקה מבוססת על הרצון להשיב את היכולת הטבעית של הגוף לרפא
המחלה השכיחה ביותר באלף השלישי היא הלחץ: העבודה התובענית, החיים המהירים, הצורך בריגושים מתמידים והחומרנות שאינה יודעת שובע – כל אלה עלולים לגרום לחרדות, סטרס,
מאת:ד”ר רפי פרטר בנשימתנו הראשונה אנחנו מקבלים את “כרטיס הביקור” שלנו לעולם. הנשימה היא מהות הקיום שלנו, זו המנקה, המחזקת והמעניקה לגופנו את החיוניות ולנפשנו
מאת:ערן מורדי הרפואה הסינית קיימת כבר אלפי שנים ומתייחסת אל המטופל ולא אל המחלה באמצעות מגע, לחיצות ודיקור לשחרור חסימות, “לכוון” את הגוף ולהחזירו לפעילות
הבאנו עבורכם עקרונות בסיסיים לתזונה בריאה ונבונה על מנת לסייע למהלך הטיפול וההחלמה שלכם, וכמובן כדי שתוכלו לנהל אורח חיים בריא שיימנע מחלות וחסימות בלתי
מדוע תרגילי חמשת הטיבטים מועילים לבריאות? תרגילי “חמשת הטיבטים” הם תרגילים מוכרים יחסית, אך רבים לא יודעים למה הם מועילים מבחינה בריאותית? איך בדיוק צריך לבצע אותם? ומאיפה
זו תופעה שכמעט כולנו נתקלנו בה, כשאנחנו מרגישים שהידיים או הרגליים “נרדמות”. רגע לפני שאנחנו נלחצים, ד”ר רפאל פרטר מסביר מהן הסיבות לכך ומה ניתן