ורטיגו הוא מצב בריאותי מטריד, המשפיע על חייהם של אנשים רבים בגילאים שונים ברחבי העולם. הוורטיגו משפיע על כל מערכות הגוף וגורם לבלבול ולסחרור, לתחושה שהעולם מסתובב סביבך או ההפך. תחושה זו יכולה לגרום גם לערפול חושים, חוסר באיזון וחוסר יכולת להתמצא בסביבה. כאשר הוורטיגו תוקף אותנו באמצע היום, בעבודה, בבילוי עם המשפחה או באמצע אימון, הסיטואציה יכולה להיות מאוד מפחידה ומבלבלת, ולעיתים אפילו מסכנת חיים. השפעת הוורטיגו על חיי היום יום של האדם יכולה להיות קשה ומשמעותית, מאחר והיא מקשה על ביצוע המטלות הפשוטות ביותר כמו ללכת לשירותים בבוקר או להכין קפה. לכן, הבנת הגורמים להופעת הוורטיגו והכרת הדרך שבה אפשר לאבחן אותו ואופציות הטיפול יכולות להיות משמעותיות מאוד וחיוניות כדי לנהל אותה באופן אפקטיבי ולהתמודד איתה מבלי שתפגע יותר מידי בחיים ובשגרה. במאמר זה נרחיב על הוורטיגו, על הסיבות להופעתו ובין היתר גם על הקשר שבין ורטיגו למיגרנות ולכאבי צוואר. כמו כן, נספר על דרכי התמודדות טבעיות שיכולות להיות משנות חיים לאלו מאיתנו שמתמודדים עם הוורטיגו.

מה זה ורטיגו?

ורטיגו הוא הרגשה מוזרה ומטרידה המשתלטת על הגוף בפתאומיות וגורמת לתחושה של ערפול ושל סחרחורת. חלק מהאנשים מתארים כי הם חווים תחושה כאילו העולם מסביב נאלם דום והם לא מצליחים לחזור אליו. ואילו חלק מתאר כי פתאום נדמה שהעולם מסביב רץ במהירות ומסתובב, ונוצר רעש רקע חזק שאי אפשר לשמוע שום דבר מלבדו. בשני המקרים, קיימת נוסף לאלו תחושה של איבוד האוריינטציה במרחב, ערפול, בחילות ואפילו הקאות. במונחים רפואיים, ורטיגו הוא סוג מסוים של סחרחורת – תחושה שאתה או הסביבה שלך נעים או מסתובבים אף על פי שבמציאות לא מתרחשת תנועה. הסחרחורת הסיבובית בדרך כלל מתייחסת לשני היבטים – הפרעה באיברי שיווי המשקל באוזן הפנימית, בחלקים של המוח או ב מסלולי עצב תחושתיים.

מהו התקף ורטיגו?

התקפי ורטיגו, שנפוצים פי שניים אצל נשים מאשר אצל גברים, בדרך כלל מופיעים אצל אנשים מבוגרים יותר ולרוב מתעוררים בלא סיבה ידועה. בעוד שרוב המקרים הם ספונטניים, התקפי ורטיגו יכולים להופיע אחרי פגיעת ראש, זרימת דם מופחתת באזור מסוים של המוח, ניתוח אוזניים או מנוחה ממושכת במיטה. התקף ורטיגו מתרחש כאשר האדם מרגיש טוב, ויכול להיות באמצע יום העבודה שלו למשל בישיבה בשולחן מול המחשב ולחוש בסימפטומים של הוורטיגו שיכולים להקשות עליו לשמור על האיזון שלו, לסחרחורות, ולבחילות ולהקאות. הימשכות התקפי הוורטיגו והחומרה שלהם יכולה להשתנות מאדם לאדם, ויכולה להימשך בין כמה דקות לכמה שעות. במקרים מסוימים יכולים להופיע סימפטומים נוספים כגון הזעה, דופק מואץ וחרדה.

איך מאבחנים ורטיגו?

אבחון של ורטיגו דורש כמה בדיקות מקיפות והערכות שיבוצעו על ידי גורם רפואי מומחה. הרופא לרוב יבצע כמה בדיקות שונות, ויסתמך על היסטוריה רפואית קודמת של המטופל יחד עם בדיקה גופנית ועוד בדיקות ספציפיות אשר נועדו לאבחן את הוורטיגו: בדיקות שמיעה, בדיקת ENG אשר בודקת את תפקודה של מערכת שיווי המשקל וכמו כן בדיקות CT מוח או MRI של המוח כדי לבדוק אם יש תהליכים במוח אשר עלולים לגרום לוורטיגו.

מה הן הסיבות לוורטיגו?

הופעת הוורטיגו יכולה להיגרם בגלל סיבות שונות, כאשר אחת מהן והכי נפוצה היא פגיעה באיבר שיווי המשקל אשר נמצא באוזן הפנימית שלנו. שמו של איבר שיווי המשקל הזה הוא גם "המערכת הווסטיבולרית" ותפקידה הוא לספק למוח שלנו מידע על מיקום הגוף שלנו ביחס למרחב ועזור לנו ליצור תנועה. מערכת זו בנויה משלושה מרכיבים עיקריים המשפיעים על שיווי המשקל שלנו, כאשר פגיעה בכל אחד מאלו עלולה לגרום לשיבושים בין הקשרים העצביים של האיבר למוח שלנו. דבר אשר גורם לקבלת מסרים סותרים של תנועה על ידי המוח שלנו אף על פי שהיא איננה מתקיימת באמת.

מה הקשר בין ורטיגו לכאבי צוואר?

לעיתים, כאבי צוואר יכולים להיות קשורים להופעת הוורטיגו. קיימת תסמונת ורטיגו בשם "סחרחורת צווארית", והיא נגרמת עקב בעיות בשרירי הצוואר ועצמות הצוואר או מחבלות וממכות לצוואר. מצבים אלו נגרמים מאחר והשרירים או העצמות שנפגעו באזור הצוואר יוצרים לחץ על כלי הדם או על מערכת העצבים, אשר מובילים אל פנים האוזן ולאיבר שיווי המשקל ויוצרים בכך סימפטומים של ורטיגו. חשוב לציין כי לא כל ורטיגו נגרם דווקא בגלל כאבי צוואר ומדובר במקרים מיוחדים, לכן חשוב להגיע לרופא שיאבחן את המקרה.

האם ורטיגו הוא גם מיגרנה?

ורטיגו איננו מיגרנה, מדובר בשתי תופעות שונות אך יש סוג מסוים של מיגרנה אשר הופעתו יכולה לגרום גם לתסמינים של ורטיגו ולהתקפי ורטיגו, ובעיקר לסחרחורות. שמה של מיגרנה זו הוא "מיגרנה וסטיבולרית", והיא המיגרנה היחידה אשר גורמת לתסמיני ורטיגו שהם איבוד שיווי משקל ואיזון ורגישות לתנועה. לא ידוע כיצד בדיוק הופעת המיגרנה גורמת לגם להופעת התקפי הוורטיגו, אך מומחים מאמינים כי זה קשור לפעילות האבנורמלית במוח אשר משפיעה גם על המערכת של שיווי המשקל.

מהו הטיפול הטבעי בוורטיגו?

במרכז רפאל לרפואה משלימה רואים בהתקפי הוורטיגו ביטוי לחולשה ולחוסר איזון במערכות הגוף או הנפש. ועל כן שמים דגש על טיפול בשורש הבעיה – הגורם להתקפים, וכך מונעים לא אחת התקפים חוזרים או שימוש יתר בתרופות. באמצעות אבחון שאינו פולשני בשיטת רפאל, המשלב ומצליב מידע מבדיקת שלוש מערכות עיקריות: עמוד השדרה, מערכת השרירים, ובדיקת דפקים, על פי הרפואה הסינית, מאתרים את מקור הבעיה, מוקדי החולשה בגוף ומותאמת תוכנית טיפולית אישית ואופטימאלית. בניית תוכנית אישית ושילוב סוגי טיפול שונים, כמו דיקור סיני, שימוש בצמחי מרפא ורפלקסולוגיה, משפרים את תפקוד מערכות הגוף, זרימת הדם, דיקור סיני, היציבה, שיווי המשקל ובכך מסייעים לגוף להתמודד עם התופעה.

דיקור סיני

מדובר בשיטת ריפוי מהרפואה הסינית עתיקה, המשלבת הכנסת מחטים דקיקות לאזורים ספציפיים בגוף אשר עוזרות ותורמות לאיזון זרימת הדם, ויכולות לעזור להקל על התקפי ורטיגו ועל ידי כיוון מחדש של אנרגיית הגוף.

צמחי מרפא

צמחי מרפא שונים יכולים גם הם לעזור להקל על תסמיני הוורטיגו, על ידי נטילת צמחי מרפא , ובעיקר צמח הגינקו בילובה, אשר יעזור במקרים של הופעת הסחרחורות והבחילות, וישפר את זרימת הדם לכיוון הראש והאוזניים.

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה היא שיטת עיסוי אשר משלבת הפעלת לחץ על נקודות לחץ מסוימות בידיים ובכפות הרגליים. אזורים אלו יכולים לשקף איברים ומערכות שונות בגוף, וליצור גירוי עצבי אשר ישפר את זרימת הדם ויקל על הופעת תסמיני הוורטיגו.

לסיכום

ורטיגו הוא מצב בריאותי מטריד ומסחרר אשר גורם לבלבול ולאי נוחות רבה. תחושה שמישהו אחר שולט בגופנו ואיננו יכולים לשלוט על התנועה של הגוף ושל הסביבה שלנו. כמו כן, נלווים לוורטיגו תסמינים נוספים אשר משתנים בהתאם לגורמים להופעת הוורטיגו. עם זאת, מדובר בתופעה שאפשר להתמודד איתה ולהקל על התסמינים שלה אם מאבחנים אותה בצורה הנכונה, ומטפלים בשורש הבעיה כפי שמאמינים במרכז רפאל.