
טיפול בכאבי רגליים
כאבי שרירים ברגליים – כירופרקטיקה היא התשובה כאבי שרירים הם כאבים נפוצים מאד והם יכולים להיות מורגשים בשרירי הגוף השונים. פעמים רבות הם עוצמתיים ומשפיעים
כאבים חזקים בעצם הזנב – כיצד מתמודדים?
עצם הזנב, אותו שריד לימים קדומים, נמצאת בחלקו התחתון של עמוד השדרה ומחוברת לעצם העצה באמצעות מפרק הסקרואיליאק, בעל תנועה מוגבלת במיוחד. למרות שהיא נחשבת לשריד אבולוציוני יש לה מרכיב אנטומי חשוב מאד והיא זו המעגנת, בסופו של דבר, את מערכת השרירים המסועפת באיזור האחראים בין היתר על צניחת איברי האגן וכן על התמיכה במעי הגס. כל התכופפות שלנו או הליכה אינם משפיעים על עצם הזנב אולם בזמן הישיבה היא יכולה לנוע כ-20 מעלות לערך ביחס לעמוד השדרה.
הסיבות לכאב
כאבים חזקים בעצם הזנב נובעים פעמים רבות בשל פגיעה פיזית ישירה בעצם עצמה. הפגיעה יכולה לנבוע בשל נפילה ישירה על הישבן, בעקבות תאונת דרכים, פציעת ספורט, החלקה או נפילה מגובה וגם בגלל מצבים פתולוגיים מגוונים. במקרים מסוימים מתפתחים הכאבים בשל עומס יתר על עצם הזנב או עומס כרוני הנגרם במהלך רכיבה על אופניים, בזמן ישיבה ממושכת או בעת החתירה בקיאק. ישנם מצבים בהם הפגיעה איננה קשורה לעצם, אלה לרקמות שסביבה והיא באה לידי ביטוי בצורת כאב. אחת הסיבות העיקריות שבדרך כלל נוטים להתעלם ממנה, היא זרימת מערכת העצבים באזור. מערכת זו אחראית על אספקת כל המידע והתפקוד לכל תא ותא בגוף לכל איבר ולכל מערכת פנימית. במידה ויש חוסר איזון בעמוד השדרה התחתון וקיים לחץ על העצב המרכזי המספק מידע לאיזור עצם הזנב, התגובה של הגוף תהיה ‘תקיעות’ חוסר תנועה , נפיחות פנימית או דלקת במקום.
התסמינים והפתרון
התסמינים לכאבים אלה יכולים להיות נקודתיים – כלומר כאב בעצם עצמה או להופיע במקומות נוספים, כמו הגב התחתון. הם מוחמרים מאד לאחר קימה מישיבה ובישיבה עצמה וכן בזמן עשיית צרכים ובעת קיום יחסי מין. אבחון הבעיה הוא חלק חשוב ומרכזי מהטיפול כולו שכן רק כך ניתן לסייע במציאת הפתרון המתאים. למחפשים שיטת טיפול חלופית שאיננה כוללת תרופות או זריקות סטרואידים, כירופרקטיקה יכולה להיות הפתרון. שיטת טיפול זו מתמקדת באבחון עמוד השדרה , בדיקת הזרימה בין המוח למערכת העצבים, מאתרת חוליות שהמנח שלהן משפיע על מערכת העצבים לאיזור של עצם הזנב. כל הטיפולים שיבוצעו יהיו מבוססים על אותו אבחון רב מערכתי. התוצאות לא מאחרות להגיע. הלחץ על העצב משתחרר, איזור עצם הזנב מקבל את התקשורת מהמוח דרך העצבים , הדלקת מתפזרת והגוף מצליח לרפא את עצמו בזכות אותה תקשורת.
סובלים מכאבים עזים בעצם הזנב או כאבים אחרים הקשורים לעמוד השדרה? מרכז רפאל – המרכז לרפואה משלימה הוא הכתובת המתאימה לפנות אליה. המרכז מתבסס בטיפוליו על שיטת רפאל, שפותחה על ידי ד”ר פרטר והוא מציע מענה למגוון רחב מאד של בעיות רפואיות, לרבות כאבים בעצם הזנב.
כאבי שרירים ברגליים – כירופרקטיקה היא התשובה כאבי שרירים הם כאבים נפוצים מאד והם יכולים להיות מורגשים בשרירי הגוף השונים. פעמים רבות הם עוצמתיים ומשפיעים
אם רק נוכל לדעת, אם רק נוכל להקשיב לה אז מה מרכז בריאות רפאל רוצה לפרסם ולהפיץ? את התובנות לגבי מבנה הגוף ומבנה הנפש ובכך
יוגה בבית על מנת שתוכלו להפיק את המרב מהתרגילים הבאים, קראו את ההערות הבאות בתשומת לב: 1. תרגול יוגה מול הטלוויזיה מיועד לאנשים בריאים בעלי
מחקרים רבים נעשו על תהליך ההתפתחות של העובר הן מבחינה פיזית שלדית והן מבחינה נפשית התפחתותית. מחקרים שבאו לבחון האם תהליך הלידה של התינוק יכול
האם ילדכם מתלונן על כאבי גב ? האם ילדכם מתלונן על כאבי רגלים גם בלילה ? האם ילדכם מתלונן שהילקוט כבד לו מדי ? האם
כאבים חזקים בעצם הזנב – כיצד מתמודדים? עצם הזנב, אותו שריד לימים קדומים, נמצאת בחלקו התחתון של עמוד השדרה ומחוברת לעצם העצה באמצעות מפרק הסקרואיליאק,
דיקור יכול לעזור לאנשים הסובלים מכאב גב כרוני בכך שהוא גורם להרגיש פחות מוטרדים מכאבים ועוזר לשפר את התפקודים היום יומיים בכל הרמות. למסקנה זו
לפנות לכירופרקט – מתי כדאי לעשות את זה? הרפואה המשלימה מציעה כיום מגוון רחב של טיפולים, המהווים תוספת לאלה, המערביים או חלופה להם. כירופרקטיקה היא
חוויתי הראשונה עם הכירופרקטור שלי היתה עוד כתלמיד בשנה הראשונה לתואר ראשון במדעים באוניברסיטת טורונטו שבקנדה. מחשבות על רפואה וריפוי תפסו מקום בחיי עוד מאז
תחום הכירופרקטיקה נוסד ב1895 על ידי ד”ר די.די פאלמר בקנדה. פלאמר שהיה מטפל במקצועו, פיתח תחום זה בעקבות מקרה בו נדרש לשחרר בלט בצווארו של
את שלושת חודשי הסתיו מכנים התקופה השלווה של התנהגות האדם. ה”רוח” היא האלמנט השולט בעונת הסתיו מבחינה אקלימית. הרוח היא הנושאת עמה את ה”גורמים הפתוגניים
כשאנשים שומעים את המילה כירופרקטיקה ולומדים לדעת מה פירושה הם בדרך כלל לומדים שכירופרקטיקה זוהי הרפואה המטפלת בבעיות גב. רובם אינם יודעים שזהו רק חלק
ספורטאים משתמשים בגוף שלהם ככלי להשגת שיאים. קיימים הבדלים בין השימוש בגוף בסוגי הספורט השונים, אבל באופן גורף ומשמעותי הבלאי בגופו של ספורטאי, מואץ ועקבי
כאבי גב – טיפול בהתאמה מלאה כאבי גב הם בין הכאבים השכיחים ביותר. הם יכולים להופיע בכל גיל, בעוצמות שונות הן אצל נשים והן אצל
בתקופה ההריון עשוי לחץ על האגן לגרום לאם ההרה דלקות וכאבי גב ואגן. בעת הלידה, מופעלים על העובר לחצים רבים וגם בשלבים מאוחרים יותר של
האופוריה שמשתלטת על ההורים עם הבשורה על הריון שהבשיל, מניעה אותם לפתוח במרדף חסר פשרות להבטחת בריאות התינוק. מעשנים נגמלים תוך יום, דיאטה של פיצה
ד”ר רפאל פרטר | כירופקטור ומנהל מרכז בריאות רפאל פורסם בפורטל הבריאות Beok.co.il כירופרקטיקה מבוססת על הרצון להשיב את היכולת הטבעית של הגוף לרפא
המחלה השכיחה ביותר באלף השלישי היא הלחץ: העבודה התובענית, החיים המהירים, הצורך בריגושים מתמידים והחומרנות שאינה יודעת שובע – כל אלה עלולים לגרום לחרדות, סטרס,
מאת:ד”ר רפי פרטר בנשימתנו הראשונה אנחנו מקבלים את “כרטיס הביקור” שלנו לעולם. הנשימה היא מהות הקיום שלנו, זו המנקה, המחזקת והמעניקה לגופנו את החיוניות ולנפשנו
מאת:ערן מורדי הרפואה הסינית קיימת כבר אלפי שנים ומתייחסת אל המטופל ולא אל המחלה באמצעות מגע, לחיצות ודיקור לשחרור חסימות, “לכוון” את הגוף ולהחזירו לפעילות
הבאנו עבורכם עקרונות בסיסיים לתזונה בריאה ונבונה על מנת לסייע למהלך הטיפול וההחלמה שלכם, וכמובן כדי שתוכלו לנהל אורח חיים בריא שיימנע מחלות וחסימות בלתי
מדוע תרגילי חמשת הטיבטים מועילים לבריאות? תרגילי “חמשת הטיבטים” הם תרגילים מוכרים יחסית, אך רבים לא יודעים למה הם מועילים מבחינה בריאותית? איך בדיוק צריך לבצע אותם? ומאיפה
זו תופעה שכמעט כולנו נתקלנו בה, כשאנחנו מרגישים שהידיים או הרגליים “נרדמות”. רגע לפני שאנחנו נלחצים, ד”ר רפאל פרטר מסביר מהן הסיבות לכך ומה ניתן