אם אתם חווים כאבי גב, צוואר וגפיים מתמשכים, פציעות כמו פגיעות ספורט או פריצת דיסק, ואף כאבי ראש, מיגרנות, אסטמה – כדאי שתדעו כי יש

תופעות רפואיות והפרעות שונות יכולים לגרום לכאבים רבים ולסבל בלא מעט מקרים. הרפואה המערבית מציעה פתרונות שהם לעיתים יעילים וטובים ולעיתים פחות, אך בכל מקרה

דיקור סיני הוא אומנות טיפול עתיקה שהתפתחה ברפואה הסינית המסורתית. שיטת טיפול זו מערבת הכנסת מחטים דקות אל תוך שכבת העור העליונה בנקודות מסוימות בגוף,

הרפואה הסינית היא רפואה עתיקת יומין אשר מבוססת על בדיקת הבן אדם עצמו ולא המחלה ממנה הוא סובל. בבדיקה מחפש המטפל מהו שורש חוסר האיזון

מה זה שיאצו שיאצו הנה שיטת טיפול יפנית אשר פותחה לפני כ- 100 שנה. פירוש השם "לחץ אצבע" השיטה פותחה על ידי מאסטר בשם Namikoshi Turo 

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול בה כף הרגל שלנו משמשת כמפה ומייצגת את מצב הבריאות של הגוף שלנו. כף הרגל יכולה לתת לנו המון מידע על

קרניו סקראל הוא שם של טיפול ושל שיטת אבחון עדינה שאיננה פולשנית. מטרת השיטה היא לחזק את כוחות הריפוי של הגוף ואת מערכת החיסון בצורה

בשנים האחרונות נראה כי הפופולריות של שיטות הטיפול המשלימות הולכת וגוברת, וכי יותר ויותר אנשים מבינים את החשיבות של טיפולים כאלו, לעיתים על חשבון טיפול

ככל שעובר הזמן הופכות השיטות השונות של טיפול אלטרנטיביים או טיפולים משלימים ליותר ויותר נפוצות ומקובלות גם בקרב הרפואה המערבית. הרבה אנשים מחפשים שיטות וטיפולים

אימון יוגה משמש זה אלפי שנים ככלי לריפוי ושינוי ע"י שימוש מושכל בתנוחות גוף, תרגילי נשימה וטכניקות הרפייה. התרגול משמש למטרות שונות: קידום ושימור בריאות

נטורופתיה היא רפואה טבעית, המאמינה בכוח הריפוי הפנימי שקיים בטבע ובכל אדם.המושג נטורופתיה מורכב משתי מילים לטיניות "Natural" – טבע, ו – "Pathy" – מחלה.

כאבי גב בהריון בתקופה ההריון עשוי לחץ על האגן לגרום לאם ההרה דלקות וכאבי גב ואגן. בעת הלידה, מופעלים על העובר לחצים רבים וגם בשלבים

טיפול בכאבי ראש כאב ראש זו תופעה שכמעט כל אדם מכיר. כאבי ראש תוקפים ממגוון סיבות שונות וזה קורה באופן כמעט שווה בכל חלקי האוכלוסייה. בעוד

האם פריצת דיסק היא מצב הפיך? כאבי גב ושלד יכולים להיגרם בשל מגוון סיבות וגורמים ולהופיע בשלבים שונים בחיינו. פריצת דיסק היא אחת הסיבות לכך,

כאבים בכתפיים זו תופעה מציקה מאוד, שבמרבית המקרים דורשת עיסוי רפואי כפתרון לכאבי כתפיים. כאבים בכתפיים דורשים טיפול הולם לטיפול בכאבי כתפיים. תופעה זו בדרך

כף הרגל שלנו היא מקום רגיש וחשוב בגוף האדם, היות והיא מסייעת בפעולות חשובות כגון הליכה, ריצה, קפיצה ועוד. כאבי דורבן בכף הרגל הם אחת מבעיות

כאבים בפרקים מתבטאים באדמומיות ולעיתים נפיחות, ויכולת תנועה מוגבלת. כאבים בפרקים יכולים להיות כאבים מקומיים כגון כאבי פרקים ברגליים או כאבים שיכולים להתבטא במספר מקומות

טיפול בכאבי שרירים, כגון טיפול בכאבי שרירים ברגליים או טיפול בכאבי שרירים בשוקיים או, למשל, טיפול בשריר תפוס וכדומה, ניתן לטפל בהם באמצעות כירופרקטיקה, שהיא

כאבי דורבן הם כאבים נפוצים, ומי לא נתקל מספר פעמים בחייו בכאבי דורבן מציקים בכף הרגל, למשל בעקבות עמידה ממושכת או הליכה ממושכת. דורבן בעקב

טיפול בצוואר תפוס בעזרת הרפואה האלטרנטיבית צוואר תפוס הוא אחד מהמחלות שהביא איתו העולם המודרני. רובנו עובדים רוב היום בישיבה מול המסך ולא תמיד מספיקים

בעיות בעמוד השדרה הן בעיות גב מגוונות, היוצרות בדרך כלל לכאבים לסובלים מבעיות אלו בעמוד השדרה. עמוד השדרה עובר לאורך כל גופנו, ובדך כלל בנוגע

כאבים ברגליים הם תופעה מוכרת שיכולה להיגרם ממגוון סיבות שונות. כאבים אלו יכולים להופיע ככאבים עמומים בשרירים שמגיעים מפעם לפעם, לכאבים חדים שמזכירים דקירות בעצמות

טיפול טבעי במיגרנות שיסדרו את הראש מיגרנות היא תופעה נפוצה שממנה סובלים אנשים רבים, והיא יכולה לפגוע באופן משמעותית באיכות החיים וביכולת לנהל שגרה כהלכה.

כיום בעידן הרשתות החברתיות, אנו מוצפים במידע לגבי רפואה טבעית לילדים. אפשר בקלות להגיע לבלבול, נוכח כמות האינפורמציה, החל בעצות סבתא וכלי בהנחיות אחות טיפת חלב.

תפקידו של מפרק הירך הוא לחבר בין האגן לגפיים התחתונות. מפרק הירך הוא מפרק כדורי ויש לו יכולת לנוע בטווחי תנועה רחבים, אך יחד עם

יוגה בביתעל מנת שתוכלו להפיק את המרב מהתרגילים הבאים, קראו את ההערות הבאות בתשומת לב: 1.  תרגול יוגה מול הטלוויזיה מיועד לאנשים בריאים בעלי כושר

מחקרים רבים נעשו על תהליך ההתפתחות של העובר הן מבחינה פיזית שלדית והן מבחינה נפשית התפחתותית. מחקרים שבאו לבחון האם תהליך הלידה של התינוק יכול

האם ילדכם מתלונן על כאבי גב ? האם ילדכם מתלונן על כאבי רגלים גם בלילה ? האם ילדכם מתלונן שהילקוט כבד לו מדי ? האם

 כיצד מתמודדים עם כאב בעצם הזנב? עצם הזנב, אותו שריד לימים קדומים, נמצאת בחלקו התחתון של עמוד השדרה ומחוברת לעצם העצה באמצעות מפרק הסקרואיליאק, בעל

את שלושת חודשי הסתיו מכנים התקופה השלווה של התנהגות האדם. ה"רוח" היא האלמנט השולט בעונת הסתיו מבחינה אקלימית.   הרוח היא הנושאת עמה את ה"גורמים

סובלים מכאבי גב: כך תתמודדו עם הכאב שמגביל את התנועה שלכם מהו כאבי גב ? כאב גב הוא אחד התלונות הרפואיות הנפוצות ביותר. הכאב יכול

המחלה השכיחה ביותר באלף השלישי היא הלחץ: העבודה התובענית, החיים המהירים, הצורך בריגושים מתמידים והחומרנות שאינה יודעת שובע – כל אלה עלולים לגרום לחרדות, סטרס,

בנשימתנו הראשונה אנחנו מקבלים את "כרטיס הביקור" שלנו לעולם. הנשימה היא מהות הקיום שלנו, זו המנקה, המחזקת והמעניקה לגופנו את החיוניות ולנפשנו את האיזון והנעימות.

מאת:ערן מורדיהרפואה הסינית קיימת כבר אלפי שנים ומתייחסת אל המטופל ולא אל המחלה באמצעות מגע, לחיצות ודיקור לשחרור חסימות, "לכוון" את הגוף ולהחזירו לפעילות תקינה

הבאנו עבורכם עקרונות בסיסיים לתזונה בריאה ונבונה על מנת לסייע למהלך הטיפול וההחלמה שלכם, וכמובן כדי שתוכלו לנהל אורח חיים בריא שיימנע מחלות וחסימות בלתי

התפתחות הקישורים המוטוריים והתנועתיים הינם הבסיס להתפתחות כל שאר התחומים בגיל הרך. התהליך ההתפתחותי מתחיל מרגע ההפריה דרך תקופת ההיריון ונמשך לאורך כל החיים.במהלך ההתפתחות

גמגום הוא תופעה שכיחה בקרב ילדים, אשר עלול להופיע בין גיל שנה וחצי  ועד גיל חמש בקרב כ 80% מהילדים. בין 7% ל – 18%

טיפול טבעי בדלקת אוזניים הילד מתלונן על כאבים מתמשכים באוזניים? התינוק נמצא בחוסר שקט תמידי, מרבה לבכות ומשפשף את האוזניים? ייתכן שהם סובלים מדלקת אוזניים.

פחדים וחרדות אצל תינוקות הינם מנגנוני הגנה טבעיים, הקשורים לשלב ההתפתחותי בו הם מצויים. חרדות ופחדים נפוצים : פחד מאובדן תמיכה, פחד מגריית יתר (רעש

אחד מכל 15 תינוקות סובל מהיצרות או חסימה מלאה של אחד מצינורות ניקוז הדמעות הנשפכות לתוך שקית הדמעות ומשם מנקז את הדמעות אל האף. החסימה

בעיות שינה בקרב תינוקות הינן שכיחות ונובעות, בין היתר, ממנגנוני שינה לא סדירים, ממנגנון הרעב ומערכת העיכול, התפתחות מוחית מהירה המשפיעה על מחזור השינה, כמו

בעיות במערכת העיכול בעיות במערכת העיכול נפוצות, ובאות לידי ביטוי בנפיחות וכאבי בטן, עיכול לקוי וגזים. התופעות השכיחות הינן: שלשולים, עצירות, מעי רגיז, דלקות המעי, צרבות

הפרעות קשב וריכוז אנחנו מטפלים בהצלחה שנים רבות בהפרעות קשב, ריכוז והיפראקטיביות בקרב ילדים, בני נוער ומבוגרים. מהי הפרעת קשב וריכוז? הפרעת קשב וריכוז (ADD/ADHD),

כ-50 מיליון ילדים בעולם סובלים מהרטבת לילה וכ-100 אלף ילדים סובלים מבעיה זו בישראל. במרבית המקרים הרטבת לילה נובעת מבעיה פיזיולוגית (תפקודית) ולא פסיכולוגית, כפי

אלרגיה אצל תינוקות וילדים נחלקת לקבוצות על פי הגורם האלרגני. כאשר זו אלרגיה ממגע, הילד יסבול מבעיות עוריות, שלרוב יוגדרו כאסטמה של העור אצל ילדים

ברונכיט הינה דלקת במערכת הצינוריות (הסמפונות), אשר אחראית על הכנסת האוויר לריאות, הגורמת לגירוי, שיעול יבש ומלווה בכיח, כאב גרון, 'צפצופים' בנשימה, אף סתום ולעיתים

אסטמה של העור המכונה גם דלקת עור אטופית היא מחלה אוטואימונית, מחלה שהגוף תוקף את עצמו. המחלה פוגעת בכ- 10%-20% מכלל התינוקות והילדים. 90% מהמקרים